Matelas épais = matelas de qualité ?

Bien dormir Nombreux sont ceux qui pensent qu’un matelas épais est synonyme de matelas de qualité, Bien que visuellement un matelas volumineux nous évoque un sentiment de confort, il est généralement loin d’être une valeur sûre....

L’importance d’un bon oreiller

Bien dormir UN BON OREILLER ? POURQUOI FAIRE ? Nombreux sont ceux qui  pensent que dans la literie, le plus important, c’est le matelas. Bien qu’un bon matelas soit bénéfique pour beaucoup de chose,  il ne fait pas tout. La...

L’importance d’un bon sommier

Bien dormir Faisons simple : si vous achetez une voiture neuve, l’équipez vous de pneus lisses ? Non bien évidemment ! C’est la même chose pour votre nouveau matelas ! Le rôle du sommier est primordial et mettre un matelas neuf...

Je dors mieux… je vis mieux !

Bien dormir Pour un bon sommeil, il est essentiel d’avoir une bonne literie ! 24 ans, soit 1/3 de notre vie : c’est le temps que nous passons à dormir. Elément déterminant pour bien vivre, le sommeil c’est la santé ! Dormir moins...
libero. ut non sit ut quis